Conseils utiles

Cocktail Fraise Banane Menthe

Cuisson: 5 minutes

Bonne journée

Aujourd'hui, nous allons préparer un milkshake à la fraise et à la banane. C'est une boisson très simple, rafraîchissante et assez satisfaisante. Il va non seulement étancher votre soif lors d'une journée d'été étouffante, mais vous donnera également force et courage.

Pour préparer un tel cocktail, vous aurez besoin d’un mélangeur, de quelques fruits frais, de lait et très peu de temps.

Quelques mots sur les fraises

Comme les fraises sont des baies qui poussent sur le sol, elles doivent être très bien lavées. Pour que le sable et la terre s’éloignent, les fraises doivent être remplies d’eau à la température ambiante et laisser reposer un moment. Dans ce cas, l'eau doit être mise à jour plusieurs fois. Certains recommandent de garder la baie dans de l'eau propre pendant 15 à 30 minutes.

Service de cocktail

Bien que ce soit une boisson très simple, elle peut être réellement faite en été, juteuse et gaie. Pour ce faire, il suffit de faire preuve d'un peu d'imagination et de servir les verres avec élégance. Décorez le cocktail de petits cubes de fruits, d'une tranche de banane, de fraises tranchées avec soin, d'une feuille de menthe ou de tout autre moyen à votre goût.

Ingrédients

  • Banane - 1 pc.
  • Fraise - 200 g
  • Lait - 300 ml
  • Sucre - 25-50 g

Temps de préparation: 5 minutes. Temps de cuisson: 5 minutes.

Recette pas à pas avec photo

Dans la chaleur estivale, je veux vraiment de délicieuses boissons froides et des laits frappés avec de la crème glacée - c'est l'une des options. Maintenant, la saison des baies commence et la première baie est la fraise. J'ai longtemps découvert la combinaison de fraises et de bananes, si quelqu'un ne l'a pas essayée, je le recommande vivement! La combinaison est juste génial!

Ce cocktail sera apprécié par les enfants et les adultes! La quantité de fraises et de bananes peut être réglée ainsi que la quantité de lait. Tout dépend de vos préférences.

Pour préparer un milkshake fraise-banane, préparez les ingrédients dont vous avez besoin.

Laver et déchirer les fraises, peler et couper les bananes.

Mettez les fraises et les tranches de banane dans un bol mixeur, ajoutez le miel. Au lieu de miel, vous pouvez prendre du sirop ou du sucre - comme vous le souhaitez.

Ajoutez de la glace dans le bol et versez du lait froid.

Battez le mélange jusqu'à consistance lisse.

Verser le milkshake à la fraise et à la banane dans des verres. Le bord des verres peut être humidifié avec de l'eau et trempé dans du sucre pour une belle portion.

Garnir les verres de fraises et servir.

Recette pas à pas

1. Préparez tous les ingrédients.

2. Lavez les fraises, épluchez les bananes. Détachez les feuilles de menthe des branches et lavez-les également. Mettez tous les ingrédients dans un mélangeur et battez.

3. Versez le smoothie banane-fraise dans les verres.

4. La densité du cocktail peut être ajustée avec plus ou moins de lait. Bon appétit!

Regarde la vidéo: Mes recettes minceur : Smoothie banane fraise 100% fruits !!! (Décembre 2019).