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Types de gommages corporels et recettes pour les fabriquer soi-même

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Les gommages pour la maison sont considérés comme un analogue valable de l'exfoliation en salon. En termes d’efficacité, cette méthode simple et abordable de nettoyage en profondeur de la peau n’est pas inférieure au nettoyage cosmétique, elle les surpasse même en coût par procédure. Nous apprenons à faire un gommage avec vos propres mains avec des produits naturels et quel résultat attendre d'un récurage à la maison.

Pourquoi la peau a-t-elle besoin de gommages?

L'utilisation hebdomadaire de gommage naturel devrait être le même traitement facial obligatoire et le corps, comme le nettoyage de la peau avec des produits professionnels et des crèmes hydratantes. Le nettoyage de la peau peut être effectué au salon ou à la maison. Dans le premier cas, prendre soin de la beauté nécessitera des coûts financiers et de temps considérables. Une alternative au nettoyage de la peau de salon est les gommages naturels faits maison, qui peuvent être préparés à partir de moyens improvisés. Les formulations exfoliantes à faire soi-même seront tout aussi efficaces, mais coûteront beaucoup moins cher.

Le nettoyage avec un gommage donne un second souffle à la peau. Le renouvellement naturel de l'épiderme se produit quotidiennement: l'épithélium obsolète est remplacé par un nouvel, mais la peau n'a pas le temps de se libérer des vieilles cellules. La couche cornée compactée obstrue les follicules pileux. Dans les pores dilatés s'accumulent des restes de sébum de la peau, des micro-écailles de poils, de la poussière, des particules de fond de teint ou de la poudre. Ces débris de peau deviennent un environnement favorable au développement de bactéries et de micro-organismes, dont les déchets se transforment en inflammations et en points noirs pour le visage.

Il est impossible d'éliminer les impuretés profondes des pores à l'aide de produits cosmétiques seuls, de gels ou de mousses. La peau a besoin d'un nettoyage sérieux, par exemple un gommage naturel fait maison. Les petites particules abrasives qui composent les produits naturels libèrent la peau des bouchons sébacés, rétablissant ainsi le flux d'oxygène et de nutriments vers les cellules.

Une composition exfoliante douce pour le gommage à domicile aide:

  • peau libre des impuretés accumulées,
  • stimuler le flux sanguin vers les couches dermiques,
  • améliorer le teint
  • normaliser la production de sébum,
  • fournir aux cellules de la peau des micronutriments et de l'oxygène,
  • réduire les manifestations de l'acné, de l'acné,
  • éclaircir les taches de vieillesse.

Comment faire un gommage à la maison: étapes de cuisson

Beaucoup de ceux qui décident de faire eux-mêmes des gommages réfléchissent à ce que de bons mélanges nettoyants peuvent être préparés à la maison. Au cœur des gommages pour la maison, il y a toujours deux composants: un hydratant de base à consistance épaisse et de petites particules abrasives pour éliminer les impuretés de la surface de la peau, ainsi que des pores dilatés.

Pour hydrater et adoucir la peau en même temps, les recettes traditionnelles pour les gommages suggèrent d'utiliser des huiles essentielles, telles que la bardane, l'olive, l'argousier, le beurre de cacao ou le romarin. La glycérine ordinaire ou une crème nourrissante visqueuse convient également à cette fin. Vous pouvez choisir un ingrédient approprié pour un fond de teint hydratant, en tenant compte du type et de l'âge de la peau, de la présence d'éruptions inflammatoires et de rougeurs. Par exemple, l'huile de rose augmentera l'élasticité de la peau et l'extrait d'aloès soulagera l'acné.

En tant que composants abrasifs, vous pouvez utiliser des graines de fruits broyées (par exemple, de l’abricot ou du raisin), du kaolin, des cristaux de sel de mer ou du sucre de canne, des grains de café moulus en chapelure, de la farine d’avoine ou de la semoule.

Afin de faire un bon gommage à la maison, essayez d’utiliser uniquement des produits naturels et des composants cosmétiques naturels. Vous pouvez les acheter dans les supermarchés, les marchés, les pharmacies ou les magasins spécialisés. Montrez votre imagination et ajoutez du miel de fleur ou de sarrasin, de la crème ou de la crème sure, des infusions aux herbes ou de l'argile blanche à votre recette de gommage maison, et vous remarquerez à quel point la peau reconnaîtra douceur, douceur et éclat de santé.

Gommage à la fraise et à la semoule pour les peaux normales à mixtes

  • 7 baies de fraises fraîches,
  • 0,5 paquet de fromage cottage d'une teneur en matières grasses d'au moins 2,5%,
  • 20 grammes de semoule.

Pour préparer un gommage, les fraises sont broyées dans un mélangeur en une masse homogène. Ensuite, du fromage cottage et de la semoule sont ajoutés à la purée de baies obtenue. Les composants du produit doivent être soigneusement mélangés et appliqués instantanément sur le visage afin que la semoule n'ait pas le temps de se ramollir dans le jus de fraise. Il faut masser doucement la peau du gruau à la pâte aux fruits pendant 10 minutes. Puis rincez le gommage à l'eau tiède et hydratez la peau avec une crème ordinaire.

Gommage à l'avoine avec crème sure pour peaux sèches et sensibles

  • 50 grammes de flocons d'avoine hachés,
  • 40 grammes de crème sure au moins 15% de matière grasse,
  • 10 grammes de miel.

Mélanger les composants du produit jusqu'à l'obtention d'une consistance lisse afin que la crème sure imbibe complètement les flocons d'avoine. Le mélange obtenu est appliqué par mouvements circulaires le long des lignes de massage du visage. Laissez le gommage pendant 15 minutes. Lavez le reste de la composition avec de l'eau tiède, hydratez la peau avec un masque nourrissant.

Gommage au café à l'huile d'olive pour peaux mixtes

  • 20 grammes de grains de café broyés
  • 0,5 tasse d'huile d'olive.

Nous mélangeons l'huile d'olive avec les grains de café broyés en poudre jusqu'à l'obtention d'une consistance homogène. Le produit résultant masse doucement la peau du visage ou du corps pendant 15-20 minutes. Lavez la composition de gommage à l'eau tiède et hydratez la peau avec une crème ou une lotion.

Gommage au sel au citron pour les peaux grasses

  • 50 grammes de sel de mer broyé,
  • 50 grammes de levure
  • 1 citron frais.

Presser le jus du citron et y dissoudre la levure. Le mélange résultant est mis à réagir pendant un quart d'heure. Ensuite, on ajoute le sel de mer broyé au produit citron-levure, on mélange la composition dans un état uniforme. Appliquez doucement un gommage au sel et au citron sur le visage ou le corps et laissez agir 20 minutes. Le reste du produit est lavé à l'eau courante.

Propriétés utiles

Les gommages du visage peuvent être trouvés chez les femmes beaucoup plus souvent que pour le corps. Eh bien, en vain. Vous pouvez effectuer un peeling efficace et nettoyer la peau du corps en utilisant des produits naturels, que vous prépariez vous-même ou déjà préparés, qui sont si courants sur le marché des produits cosmétiques. Grâce à de telles procédures, vous pouvez obtenir une peau soyeuse et douce, aider votre corps à éliminer les toxines par les pores non verrouillés.

Grâce à l'utilisation de laveurs, les objectifs suivants sont également atteints:

  • réduction de la cellulite dans les stades initiaux,
  • donnant de l'élasticité,
  • réduction d'étirement pendant les vergetures,
  • élimination du sébum, de la saleté, des cellules de la peau déjà mortes ou kératinisées.

Les gommages sont généralement faits au début de telles procédures: enveloppement, masques, massage. Après un bon nettoyage de la peau avant de telles procédures, leur effet est renforcé et leur effet se manifeste plus tôt. Des brosses spéciales, des mitaines et des pommeaux de douche viennent aider à nettoyer.

Contre-indications

Les scrubs ont assez de qualités positives, mais tous ne peuvent pas utiliser de tels fonds. Tout d'abord, le gommage a un effet mécanique sur la peau. Par conséquent, certaines contre-indications devraient alerter avant de commencer à les utiliser:

  • maladies de la peau (peu importe leur stade)
  • processus inflammatoires sur la peau,
  • éruptions cutanées allergiques sur le corps ou intolérance individuelle aux composants constitutifs du gommage,
  • égratignures mineures, coupures et autres dommages à la peau,
  • peau très fine, couperose, réseau vasculaire, etc.

De telles conditions de la peau nécessitent d'autres méthodes de nettoyage ou de sélection de tels gommages qui agiront avec le plus grand soin. Pendant la grossesse, il vaut vraiment la peine d'utiliser l'un des gommages, car la peau pendant cette période peut devenir particulièrement sensible et sensible.

Recettes de gommage maison

Ayant fabriqué des moyens pour peler, vous pouvez être sûr que tous les composants sont naturels et frais. Des recettes qui aident à faire un gommage de vos propres mains, vous pouvez ajuster à vos besoins et ajuster la quantité d'ingrédients.

Tous les gommages sont mieux préparés avant utilisation. En option, il ne peut pas être conservé plus de 3 jours au réfrigérateur (selon les ingrédients). Ils doivent être utilisés correctement: appliquer avec des mouvements de massage, ne pas attendre que la peau devienne rouge et que des brûlures soient ressenties.

Si un gommage est appliqué sur une peau cuite à la vapeur, l’effet sera plus intense. Vous pouvez les utiliser jusqu'à 3-4 fois par semaine.

Boire une tasse de café le matin ne va pas seulement réconforter, mais aussi aider à nettoyer la peau. Il existe de nombreuses recettes pour cela, et certaines d'entre elles sont également des aides pour se débarrasser de la cellulite ou de la «peau d'orange».

Un gommage cutané est utile s'il est non seulement nécessaire de le nettoyer, mais aussi de le tonifier et d'améliorer l'élasticité. Les composants auxiliaires renforceront l'effet ou hydrateront en plus, adouciront la peau.

Vous pouvez faire un gommage avec du marc de café et des grains de café moulus. Un petit secret pour ne pas se tromper avec la base du gommage: la densité du café infusé agira moins fort que juste moulu.

  1. Café et sel. À la maison, ils préparent n'importe quel café et sel de table ordinaire (vous pouvez aussi le préparer avec du sel marin). Prendre à parts égales du savon liquide, du sel et du café. Mélangez et appliquez avant la douche.
  2. Café et miel. Pour le faire vous-même, vous avez besoin de miel, de café. Proportions - 1: 2.
  3. Café, miel, poivre. Base - comme pour le gommage précédent. Poivre (de préférence rouge sur la pointe du couteau) et une cuillerée d'huile d'olive sont ajoutés. Cette option convient aux zones à problèmes du corps - fesses, flancs, estomac, car elle affecte la graisse sous-cutanée. L'effet est renforcé. Si, après l'auto-massage des zones à problèmes, enveloppez-le dans un film plastique pendant un quart d'heure.
  4. Café, éther, amandes en poudre. Dans 50 g de café moulu, versez 2 gouttes d’huile d’orange (éther), ajoutez une cuillère à thé de farine d’amande et assaisonnez avec de l’huile de pépins de raisin (1 c. À thé). Un tel gommage améliorera l'état de la peau et, avec une utilisation constante, le rend plus uniforme, en éliminant les bosses de la "peau d'orange".

Les variations de gommage au café sont nombreuses. Il peut souvent être utilisé (jusqu'à 3 fois par semaine) et associé à des produits placés dans le réfrigérateur ou dans la salle de bain, de la crème sure au gel douche.

Si vous n’avez pas le temps de préparer un remède à la maison, vous pouvez utiliser le remède Black Pearl «Perfect Skin».

Tout le monde n'a pas l'habitude de boire du café le matin. Mais le sel est le produit de presque toutes les femmes au foyer. Les exfoliants au sel peuvent être utilisés avant de prendre un bain et ne pas causer de gêne (le sel ne fait que fondre dans l'eau).

Pour préparer les moyens de lavage, il est préférable d’utiliser du sel marin. Si trop gros granulés sont attrapés. Ensuite, ils peuvent être moulus dans un moulin à café à la taille d'une cuisine ordinaire.

  1. Sel et éther. Base - 2 c. le sel Suivant - 2 gouttes d’éther d’orange, jojoba, amande.
  2. Sel, Miel et Cacao. À parts égales, le sel est mélangé à de la poudre de cacao. Pour la fixation - miel.
  3. Sel, soda et citron. Pour deux cuillères à soupe de sel, utilisez une cuillère à café de zeste de citron.

Tous les fonds obtenus sont utilisés à la fois pour nettoyer la peau et améliorer son état. Les gommages israéliens avec des minéraux sont populaires.

Le gommage sel et soda peut être combiné à tous types d’huiles essentielles pour lui donner un arôme agréable, mais aussi l’effet nécessaire (l’huile d’orange ou de pamplemousse aide à lutter contre la cellulite, les amandes - tonifie, le jojoba - nettoie, stimule la production de collagène, etc. .)

La cannelle parfumée est non seulement combinée avec des tartes et du pain d’épice, mais aussi avec une peau affaissée et fatiguée, la rendant souple et saine.

  1. Cannelle au miel. 2 cuillères à soupe mélanger la cannelle avec 1 cuillère à soupe. miel liquide (s'il est sucré, il est fondu). Avec l'utilisation systématique, vous pouvez réduire la "peau d'orange".
  2. Cannelle, soda, citron. Mélanger 1 cuillère à soupe. cannelle, soda et jus de citron. Il fait face à la peau inégale, élimine une couche de particules de peau morte.

Vous pouvez utiliser à la fois de la cannelle moulue et la rectifier vous-même. Les avantages du sucre et du café ne peuvent être comparés à la cannelle.

Le sucre a une bonne taille de grain pour un bon pelage. Par conséquent, il est souvent utilisé comme base pour le gommage. Il est utilisé aussi bien à la maison (douche, bain) que dans les bains et les saunas. La recette de sucre ne contient pas de composants coûteux, mais son effet est efficace.

  1. Sucre, crème. Proportions - 2: 1. Un tel outil peut être utilisé souvent, car il hydrate la peau et l’affecte en douceur. La crème peut être remplacée par des produits similaires (par exemple, la crème sure).
  2. Sucre, cannelle, beurre. Mélanger 1 cuillère à soupe. sucre, cannelle, huile d'olive. Le mélange tonifie, hydrate la peau, la rend souple.

La méthode d'application des fonds du sucre est semblable à d'autres, mais il convient de considérer que le sucre peut fondre rapidement en coopération avec toute substance liquide (beurre, crème).

Le gommage du jus de fruits frais a également une base de sucre. Aussi natura siberica - gommage au sucre glace, "confiture de fraises", "fraises mûres" Avon,

Chocolat (à base de cacao)

Un remède simple et savoureux peut réduire la quantité de graisse dans les zones à problèmes (cuisses / fesses). L'essentiel est de choisir un composant supplémentaire.

  1. Cacao, miel, beurre d'orange. Un demi-verre de poudre et 2 c. mélanger le miel, ajouter trois gouttes d'éther d'orange. Utilisez le produit tous les deux jours, régulièrement, pendant un mois. Ensuite, le premier résultat sera visible.
  2. Cacao, poivre, beurre. 2 cuillères à soupe 1 cuillère à soupe de cacao en poudre huile et poivron rouge (peut être remplacé par de la teinture de poivron) - sur le bout d'une cuillère à café. Ce gommage convient comme produit brûlant les graisses.

Le cacao a un effet rafraîchissant sur la peau, sans éliminer de manière rigide les particules mortes.

Le miel peut être considéré comme un liant pour presque tous les broussailles, car il ne sera certainement pas superflu. Grâce au miel, des substances bénéfiques pénètrent dans la peau, la lissent, la rendant souple et élastique. Si vous sentez un léger échauffement, c'est un signe d'un bon impact.

  1. Miel et sel. 1 cuillère à soupe mélanger le miel avec 2 c. le sel Convient pour une utilisation dans tout le corps.
  2. Miel, écarlate, sucre. 2 cuillères à soupe mélanger le sucre avec une cuillère de miel et la pulpe des feuilles d'aloès. Ce gommage peut être bien hydratant.

La base pour le produit est des flocons de noix de coco (2 cuillères à soupe). Vous pouvez faire un bon gommage si vous ajoutez de la cannelle parfumée (1 c. À thé), de la crème sure grasse (ou de la crème) et du miel - 1 c. À soupe chacun. Cet outil est capable d'hydrater la peau, de lui donner un éclat naturel, de l'élasticité.

Des flocons de noix de coco peuvent être ajoutés à tous les autres gommages en tant qu'ingrédient supplémentaire. Par exemple, en prenant l’une des recettes de café, la noix de coco est ajoutée dans une proportion correspondant à la moitié de la quantité de café.

Le gommage à l'avoine est très abordable, il est préparé simplement et a un effet actif sur la peau: restaure la fermeté naturelle, l'élasticité, hydrate. La farine d'avoine a beaucoup de vitamines qui peuvent guérir et la reconstituer.

Dans la farine d'avoine, ajoutez du miel, du lait, des fruits ou des baies (de saison). Voici des exemples de recettes à base de flocons d'avoine.

  1. La farine d'avoine (2 c. À soupe) est assaisonnée de purée de canneberge (1 c. À soupe) et d'huile d'olive (1 c. À thé).
  2. Dans une bouillie (2 c. À soupe). Mettez 1 c. miel, crème sure et 1 c. cannelle.
  3. Prenez des parts égales d'avoine, de café, de sucre et de miel. Un tel gommage sera un excellent outil pour ceux qui l'utilisent rarement.

La base est prise en semoule et combinez-la avec d'autres ingrédients. Une option abordable et efficace - dans deux cuillères à soupe de semoule, ajoutez du miel et du lait (1 cuillère à soupe chacun).

Le supplément pour ce mélange est l'ester d'orange ou de pamplemousse. Au lieu de lait, vous pouvez utiliser de la crème sure ou de la crème.

Pour préparer ce produit, utilisez des variétés solides de noix - noisettes, noix de cajou. Mais pour économiser de l’argent, ils peuvent être remplacés par des cacahuètes en poudre. Pour un effet hydratant et un gommage doux, utilisez 1 c. arachides moulues, noix, cannelle et 2 c. crème sure sans gras.

Les entreprises de cosmétiques se sont assurées d'utiliser un gommage préparé sans les tracas de la cuisine: «Phyto-cosmétiques», recettes folkloriques (noix).

Les gommages aux fruits thaïlandais sont très populaires, ils ont un effet anti-cellulite et ont un effet bénéfique sur la peau. Leur structure ressemble à une crème simple et certaines ont même une base d'huile. Mais vous pouvez cuisiner un tel outil à la maison.

  1. Gingembre à la goyave et aux pépins de raisin. Mélangez 50 g de gingembre séché avec 50 g de purée de goyave et 50 g de pépins de raisin moulus. Pour battre les pâtes dans un mélangeur et ajouter le miel, mélanger. Utilisez quelques fois par semaine.
  2. Mangue, sucre, café, sésame, poivron rouge. Le sucre, la purée de mangue et le café sont placés une cuillère à soupe, puis une cuillère à thé de graines de sésame et de poivre sur la pointe d'un couteau. Tout tuer dans un mixeur. Utilisez comme anti-cellulite.

Pour les exfoliants aux fruits, il est important de combiner des produits riches en vitamines. Les os broyés, le sucre, le café, etc. sont utilisés comme abrasifs.

Interprétation domestique du remède - composants végétaux, huiles. Give the Heat anti-cellulite de Siberica est un exemple de produit biologique prêt à l'emploi. Les gommages japonais et coréens sont populaires parmi ceux qui veulent se débarrasser de la cellulite. Их основа также растительного происхождения и их можно подобрать для любого типа кожи.

Comment choisir

Подобрать оптимальный для использования скраб не просто. Сложность оказывается в том, что разный тип кожи воспринимает средство по-разному. К примеру, одна женщина с удовольствием пользовалась антицеллюлитным средством и достигла результата, а другой оно показалось неэффективным.

Alors pourquoi avez-vous besoin d'un gommage? Cela doit être compris immédiatement avant de l’acheter ou de le fabriquer soi-même.

  • Anti-cellulite. Il est préférable de choisir sur la base de grosses particules abrasives qui ne fondent pas en peu de temps (comme le sucre, le sel). Il convient également de choisir des produits contenant des ingrédients chauffants (produits de Guam, Organic Kitchen, Letual, Cosmétiques Fito, Laboratoires écologiques).
  • Nettoyage. Tous les gommages qui ont de petites particules dans la composition et des fonctions supplémentaires (hydratant, nutrition) feront l'affaire. Ce sont des fonds provenant de dolce milk, clarins, payot, Letual H2O.
  • Anti-âge. L'outil optimal avec de petites particules et des composants qui contribuent au rajeunissement de la peau - coenzymes, collagène, élasthanne (remèdes codaux).
  • Pour un bain ou un sauna. La gamme de produits pour visiter de tels lieux est caractérisée par une teneur élevée en huiles essentielles (gommages mixit, diy athena).

Ayant une peau délicate et sensible, de petites particules sont sélectionnées pour le nettoyage et des composants additionnels qui hydratent, restaurent. La composition des gommages synthétiques peut inclure des produits naturels «Spivak».

Aperçu de la marque

En choisissant un bon produit pour le corps capable non seulement de nettoyer la peau, mais également d’obtenir un certain effet, ils ne consultent que très rarement le mode d’emploi. Il arrive souvent qu'une fille ou une femme qui a choisi un gommage ne sache tout simplement pas comment l'utiliser correctement. Les fabricants familiarisent toujours l'acheteur avec les bases de l'application correcte et ultérieure - avec un gant, une enveloppe, un effet de massage.

Les notations et les différents sommets regorgent d'entreprises qui, à en juger par la composition, sont différentes et ont des effets supplémentaires différents (à l'exception du nettoyage). Par exemple, contre les poils incarnés ou la cellulite (mangue du Kenya (magasin bio) ou gommage Natura Siberica).

Les grandes entreprises de cosmétiques proposent leurs produits dans cette direction: miel d'argousier Natura Siberica, Phytobath Clean Line, gommage chaud anti-cellulite pour le corps, magasin bio, café brésilien, tonifiant et hydratant, drainant .

Ils sont également des fabricants de “planeta organica”, Oriflame, Faberlic, Yves Rocher, Garnier, Recettes de grand-mère Agafia, Horsepower, Ecolab, Collistar, Homme libre, Ecolab, Beauty Cafe.

En utilisant des exfoliants des principaux fabricants ou préparés de vos propres mains, il est important de trouver exactement celui qui n'apportera pas de sensations désagréables. En cas de sensation de brûlure désagréable ou de manifestations de réactions allergiques, le gommage doit être remplacé ou ne pas être utilisé du tout.

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Peler à la maison est une procédure cosmétique simple et efficace. Diverses particules abrasives exfolient les cellules kératinisées tout en améliorant le métabolisme de l'oxygène et en augmentant la circulation sanguine. La peau est activement renouvelée et absorbe mieux les nutriments de votre crème de soin quotidienne. Il n’est pas toujours facile de consacrer du temps à la visite d’un cosmétologue et la recherche du gommage idéal pour votre «magasin» peut même durer des années. Par conséquent, nous vous suggérons d’essayer de faire vous-même un gommage - et si vous n’aviez plus besoin d’une option «achetée»?

Gommage au sucre: pour les lèvres - 1 fois par semaine

Le gommage au sucre aidera vos lèvres à être toujours lisses, douces et jolies. Sur les lèvres bien entretenues, le maquillage dure plus longtemps et, à elles seules, elles ont meilleure apparence. Le seul inconvénient d'un tel gommage (mais cela peut être considéré bientôt comme un avantage) est que vous avez vraiment envie de le manger!

Mélangez dans un petit récipient une cuillerée à thé de miel épais, la même quantité d’huile de jojoba et une cuillère à soupe de sucre cristallin. Gardez une trace de la consistance du mélange: le sucre ne doit pas "flotter" dans le miel et l'huile, il est nécessaire que la masse soit épaisse. Après cela, appliquez une petite quantité de gommage sur vos lèvres, massez, rincez et appliquez un baume.

Une peau parfaite sans fond de teint, mais comment t'y prendre!

Gommage au riz: pour le visage - 1 fois par semaine

Pour les peaux grasses et à problèmes, le gommage au riz sera une panacée. Le riz est un puissant absorbant qui extrait littéralement toute la saleté de votre peau, nettoyant les pores le plus profondément possible.

Pour commencer, lavez 100 grammes de riz et séchez-le bien. Au bout de quelques jours, lorsque le riz est parfaitement sec et propre, broyez-le avec un mélangeur ou un moulin à café presque en poussière - très finement. Il est préférable d'appliquer le gommage au riz sur une peau bien cuite à la vapeur. Pré-mélanger les particules de riz avec de l'eau plate ou du jus de concombre ou de citron.

Gommage au café: pour les zones à problèmes - 2 fois par semaine

La caféine s'est depuis longtemps établie en nutrition et en cosmétologie. Pour lutter contre les problèmes, il est extrêmement efficace. Le gommage au café vous aidera à éliminer la «peau d’orange» et à rendre la peau souple, lisse et tonifiée.

Envoyez 200 grammes de café à un moulin à café et à des moulins. Dans la masse résultante, ajoutez 5 gouttes d'huile essentielle d'orange et quelques cuillères à soupe d'huile d'olive. La peau sur laquelle vous allez appliquer le gommage doit être préalablement nettoyée, humide et cuite à la vapeur. Masser soigneusement les zones à problèmes pendant 15 minutes.

Astuce Un tel gommage peut être fait non seulement à partir de café fraîchement moulu, mais également à partir de marc de café.

Miel et sel: pour tout le corps - 1 fois par semaine

Le tandem miel-sel est depuis longtemps un classique: ce mélange élimine si bien les toxines de la peau! Mélangez 200 grammes de sel et 100 grammes de miel liquide - le gommage est prêt! C’est plus facile de ne pas venir avec.

Appliquez-le uniformément sur tout le corps et commencez le massage. Faites d’abord de grands mouvements circulaires, puis des petits. Laissez la masse de sel et de miel rester un peu sur votre corps. Maintenant, applaudissez, comme si vous retiriez un gommage de la peau. En tapotant, vous stimulez la libération des toxines de la peau et accélérez l'absorption des nutriments contenus dans le miel.

Astuce Un tel gommage est souvent appliqué après la visite du sauna. Essayez-le et vous!

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